موارد پالایش شده بر اساس تاریخ: آذر 1396
موارد پالایش شده بر اساس تاریخ: آذر 1396
یکشنبه, 10 دی 1396 ساعت 08:16

دومين دوره مسابقات اسكي آلپاين

دومین دوره مسابقات اسکی آلپاین
پنج شنبه 95/10/16
در رده هاي سني : خردسالان ، نونهالان ، نوجوانان.
در پيست اسكي بين المللي دربندسر برگزار مي گردد .
هدف از برگزاری این مسابقه و اهدا جوایز : ترویج و ارتقا سطح ورزش ، روحیه و شادابی دانش آموزان است .

منتشرشده در بلاگ


همه به فکر این موضوع هستند که چگونه کاری کنند که طول عمرشان بیشتر شود. بسیارند کسانی که در طول زندگی تماما مشغله دارند. در این مطلب راهکار های ساده اما کارساز را به شما معرفی می کنیم که با به کار گیری از آنها سلامت خود را دو چندان می کنید.
امید به زندگی در میان مردم در تمام دنیا رو به افزایش است. در حال حاضر دستیابی به عمر طولانی توام با سلامت آرزویی دور از دسترس محسوب نمی شود. اگر کسی بخواهد سالم و سلامت به مدت طولانی عمر کند باید برخی از اصول را رعایت کند. این اصول عبارتند از: تغذیه سالم، ورزش منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و تا حد امکان پرهیز از استرس و اضطراب. در این مطلب به برخی از این اصول تغذیه ای اشاره ای خواهیم داشت.

روزانه امگا۳ بخورید
به گفته متخصصان تغذیه مواد غذایی حاوی چربی امگا۳ ضد پیری هستند. اگر موادغذایی حاوی امگا۳ به صورت روزانه مصرف شوند به پایین آوردن کلسترول کمک کرده، موجب بهبود عملکرد سلول ها شده و جلوی التهاب را می گیرند که در نتیجه خطر ابتلا به سرطان، سکته مغزی و حمله قلبی کاهش می یابد. مغزگردو، دانه گیاه برزک و برخی از انواع سبزی ها حاوی امگا۳ هستند ولی بهترین منبع آن غذاهای دریایی است. مطالعات منتشر شده در ژورنال تغذیه ایالات متحده نشان می دهد، امگا۳ موجود در ماهی های چرب آب های سرد برای سلامت مغز بی نهایت مفید هستند.
توصیه: هفته ای یک بار ماهی سالمون یا یک ماهی چرب دیگر را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید؛ در عین حال مصرف روزانه اسفناج، گردو روغن سویا، دانه برزک یا کلم پیچ را فراموش نکنید.

هر۴ساعت آنتی اکسیدان بخورید
این مواد غذایی با محافظت از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد، روند افزایش سن را کند می کنند. برخی از این مواد مثل ویتامینC محلول در آب هستند؛ یعنی این که برخی از این مواد تنها ۴ تا ۶ ساعت در بدن باقی می مانند و بنابراین باید به طور منظم جایگزین شوند. میوه های رنگی و سبزی ها مملو از این مواد هستند که بدن شما را در برابر پیری و انواع و اقسام بیماری ها مقاوم می سازد.
توصیه: با هر وعده غذایی یا میان وعده یک یا چند نوع میوه یا سبزی مصرف کنید. سعی کنید، میوه ها و سبزی هایی را انتخاب کنید که دست کم ۳ رنگ متفاوت داشته باشند(مثلا پرتقال، سیب سرخ و خیار).

فیبر مصرفی را ۲ برابر کنید
این کار خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده، سطح قند خون را ثابت نگه می دارد و به سلامت قلب کمک می کند. در واقع بنابر تحقیقاتی که نتایج آن در ژورنال تغذیه بالینی ایالات متحده به چاپ رسیده، افزودن هر ۱۰گرم فیبر به رژیم غذایی روزانه خطر مرگ در اثر بیماری عروق کرونر قلب را تا ۱۷درصد کاهش می دهد. توصیه می شود مقدار فیبر مصرفی روزانه ۲۵ تا ۳۵ گرم باشد. تحقیقات نشان می دهد، در ایالات متحده مردم نصف این مقدار فیبر می خورند.
توصیه: با مصرف این مواد غذایی دریافت فیبر روزانه خود را افزایش دهید: عدس پخته (هر نصف فنجان ۸گرم)، نخود پخته(هر نصف فنجان۶ گرم)، جو (هر نصف فنجان ۱۶ گرم)، سیب (روزی یک عدد متوسط) و تمشک ( هر فنجان ۸ گرم).

دست از غذا خوردن بکشید
ساکنین نواحی مرکزی اکیناوا در ژاپن از این الگوی غذایی پیروی می کنند و در عین حال رژیم غذایی کم کالری دارند. چیزی که محققان معتقدند، اصلی ترین کلید طول عمر است. آهسته غذا خوردن به طور اتوماتیک در کنترل کالری دریافتی موثر است. مطالعه ای که اخیرا صورت گرفته نشان داده، زنانی که آرام تر از بقیه غذا می خورند سریع تر احساس سیری می کنند و طبعا کمتر از افرادی که سریع غذا می خورند کالری دریافت می کنند.
توصیه: نکته اصلی این است که وقتی سیر شدید دست از خوردن بکشید نه وقتی که به مرز انفجار رسیدید. یادتان باشد قرار نیست سر سفره کمربندتان را شل کنید تا بتوانید بیشتر بخورید!

کالری از چربی های سالم
چربی های خوب(به طور خاص اسیدهای چرب تک رشته ای اشباع نشده) می توانند LDL یا همان کلسترول بد را کاهش داده و کلسترول HDL را افزایش دهند که محافظت کننده سیستم قلبی عروقی بوده و خطر ابتلا به آترواسکلروزیس (تصلب شرایین) را کاهش می دهد. به علاوه مطالعات نشان داده، مصرف مقدار بیشتری از این چربی ها می تواند امید به زندگی را افزایش دهند. اگر مقدار کالری روزانه را ۱۶۰۰ در نظر بگیریم این مقدار چربی حدود ۴۴ گرم در هر روز خواهد بود.
توصیه: چربی های سالم شامل یک چهارم فنجان پسته(۷گرم)، یک چهارم فنجان بادام(۱۱ گرم)، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون(۱۰ گرم) یا یک چهارم فنجان آووکادو(۵/۳گرم) می شوند.

پروتئین را لحاظ کنید
پروتئین تامین کننده مصالح ساختمانی برای ترمیم روزانه تمامی انواع سلول ها در بدن شماست. دریافت پروتئین کافی برای سلامت و حیات شما ضروری است، به خصوص وقتی که سن بالاتر می رود آسیب های سلولی شیوع بیشتری پیدا می کنند. سعی کنید تا ۳۰ درصد از کالری روزانه (یا ۱۲۰ گرم از ۱۶۰۰ کالری) را به پروتئین به دست آمده از گوشت کم چربی اختصاص دهید.
توصیه: منابع خوب پروتئین شامل گوشت سفید بدون پوست (تقریبا ۲۱ گرم)، شیر بدون چربی(هر فنجان ۸ گرم)، سفیده تخم مرغ (هر ۲عدد تخم مرغ ۷ گرم) و حبوبات(هر نصف فنجان ۸ گرم).

 

منتشرشده در بلاگ

دانش آموزان دبیرستان عشایری شبانه روزی امام جعفر صادق استان لرستان شهر ویسیان پس از دریافت ادوات و وسایل ورزشی و کمک آموزشی اهدایی از

طرف موسسه خیریه آباد سازان مدارس با ارسال ویدئو از موسسه آباد سازان تشکر کردند .

 

منتشرشده در بلاگ

photo_2017-02-25_08-32-49

با همکاری مؤسسه خیریه آبادسازان مدارس؛

تعدادی از مدارس عشایری به وسایل ورزشی تجهیز شدند.

با حضور گلفر نماینده مؤسسه خیریه آبادسازان مدارس، اقلام و وسایل ورزشی تهیه شده برای آموزشگاه های عشایری استان لرستان، به ارزش تقریبی 120 میلیون ریال توزیع شدند.
ادامه خبر درروابط عمومی اداره آموزش و پرورش منطقه عشایری استان لرستان:

http://ash.lorestan.medu.ir/portal/home.php?ocode=82163009&block=news&id=330886

و خبر درج شده در سایت دفتر وزارت

http://nom.medu.ir/portal/home.php?ocode=1000000834&block=news&id=331727

منتشرشده در بلاگ

-چه کاری از دستمون بر میاد؟

- بهشون خوراکی بدین

اکثر این بچه ها سو تغذیه دارن براشون خوراکی های مقوی بخرین و بهشون بدین و مطمئن بشین که میخورن.

مثلا بسته کوچیک شیر یا موز، ساندویچ گوشت یا مرغ. نارنگی یا پرتقال. اگه بهشون پول بدین ازشون میگیرن.

چیزی بدین که باعث بشه بدنشون تو این سرما مقاومت بیشتری داشته باشه و مریض نشن.

لباس بهشون ندین چون ازشون میگیرن و وادارشون میکنن با لباس کم تو خیابون باشن که مردم دلشون بسوزه.

- بهشون بی اعتنایی نکنین!

نادیده نگیرینشون. بی‌اعتنا نباشین. راهتونو نکشین و نرین. شیشه ماشین رو ندین بالا.

 این کارا باعث میشه اون بچه با تنفر از اجتماع بزرگ بشه.

 صبور باشین و توضیح بدین که اون وسیله رو لازم ندارين. خشونت به خرج ندین.

 اون بچه بزرگ میشه و این خشونت رو به جامعه برمیگردونه.

- براشون دلسوزی الکی نکنین.

اگه کاری از دستتون بر نمیاد الکی بچه رو گیج نکنین.

سوال الکی نپرسین که مجبور بشه دروغ بگه.

اونها خانواده دارن اما مجبورن دروغ بگن.

 نگین دوست داری بچه من بشی؟ این جور حرفها باعث میشه بچه آزار روانیه ببینه.

- مثل یک فروشنده باهاشون برخورد کنین.

نذارین ازتون گدایی کنن.

اگه داره التماس میکنه توضیح بدین که باید جنسش رو ببینین که آیا لازم دارین یا نه.

یادتون باشه که شما مددکار اجتماعی نیستین و کاری هم از دستتون در همون لحظه بر نمیاد پس صبور باشین و سعی کنید لااقل مثل یک انسان با اون بچه برخورد کنید.

- از کلمات مودبانه استفاده کنین.

این بچه ها چیزی غیر از فحش و کلمات زشت و جمله هایی که مناسب سنشون نیست نمیشنون.

باهاشون با احترام برخورد کنین تا همیشه تو ذهنشون بمونه که اجتماع دشمن اونها نیست.

- چیزی نخرید!

بیشتر این بچه‌ها رو خونواده‌هاشون روزانه اجاره میدن.

 پولی که به اونها میدین و تموم کردن چیزایی که دستشونه باعث نمیشه اونا رو زودتر بفرستن خونه. به محض تموم شدن یک بسته چسب، یکی دیگه میدن که بفروشه.

- با ١٢٣ تماس بگيريد.

نگید که فایده ای نداره چون داره! اگر میزان گزارشات مردمی از جایی تعدادش بالا باشه اونها از بهزیستی تقاضای واحد جمع آوری متکدیان میکنن.

در حال حاضر بهزیستی این امکان رو داره که بتونه بعضی از این بچه ها رو به عنوان بد سرپرستی از خونواده هاشون بگیره.

 (میتونید توی گزارشتون بگین که میترسید از این بچه ها سواستفاده جنسی بشه) اونها وظیفه دارن که گزارش شما رو ثبت کنن.

لطفا بخاطر کودکانی که کودکی نمی‌کنند، این یادداشت را برای همه بفرستید، تا همه‌مان سهمی در بهبود فرهنگ رفتاری جامعه‌مان داشته باشیم.

 

 

منتشرشده در بلاگ

برگ درختان سبز در نظر هوشیار
هر ورقش دفتری است معرفت کردگار


 هفته منابع طبیعی مبارک
 کاشت نهال در مدارس به مناسبت  هفته منابع طبیعی و روز درخت کاری

هر سال روز ۱۵ اسفند را به یاد درخت‌ها، محیط زیست و فضای سبز زندگی خودمان، با کاشت یک نهال یا درخت جشن می‌گیریم. اما آیا می‌دانی که تاریخچه روز درختکاری چیست و این روز چرا به این نام شناخته شده است؟ در این مقاله با "یاسمن" همراه شو تا مختصری از تاریخچه این روز را به تو بگوید.

روز درختکاری توسط "جولیوس استرلینگ مورتون" اهل ایالت نبراسکای آمریکا، اولین بار روز ۱۰ آوریل ۱۸۷۲ پایه‌گذاری شد، طبق گفته‌ها، در همان سال بیش از یک میلیون درخت در آمریکا کاشته شد. اما بعدها در آمریکا این روز، که به نام Arbor Day شناخته می‌شود، به چهارمین جمعه ماه آوریل، منتقل شد.

اما قدیمی‌ترین جشنواره درختکاری نه در آمریکا، بلکه در یک روستای اسپانیایی به نام موندونیئودو Mondoñedo و توسط شهردار آن در سال ۱۵۹۴ برگزار شد. این روستا هم چنان جزئی از آثار تاریخی اسپانیا است و همچنان در آن درخت‌های فندق و لیمو کاشت می‌شود.

امروز، اکثر کشورهای دنیا روز درختکاری را گرامی می‌دارند و در این روز به کاشت درخت و نهال‌های مختلف می‌پردازند. البته باید بگوییم که تاریخ این روز، با توجه به آب و هوای هر کشور، متفاوت است و هر کشور می‌کوشد تا در موقعی از سال این مراسم را برگزار کند که درخت بتواند رشد کند و جوانه بزند. به عنوان مثال می‌توان به کشورهایی مانند برزیل،‌ چین، آلمان و سریلانکا اشاره کرد که روز درختکاری را به ترتیب در روزهای ۲۱ سپتامبر، ۱۲ مارس، ۲۵ آوریل و ۱۵ اکتبر هر سال برگزار می‌کنند.

در کشورمان ایران، روزهای ۱۵ تا ۲۲ اسفند ماه هر سال با عنوان "هفته منابع طبیعی" شناخته می‌شود که روز اول این هفته، روز درختکاری است.

حالا که درباره روز درختکاری و هفته منابع طبیعی بیشتر می‌دانی، با استفاده از راهنمای زیر، در حیاط، کوچه یا محل خودت نهالی بکار تا به نوع خودت، به زیبایی محیط زیست کمک کرده باشی. بهترین روش کاشتن نهال را در زیر بخوان:

قدم اول برای کاشت نهال، دانستن اندازه ریشه آن است تا بتوانی حفره‌ای با همان اندازه در زمین بکنی.

در قدم دوم، پس از کندن حفره، نهال را به آرامی داخل گودال قرار بده و مطمئن شو درخت به اندازه کافی درون خاک قرار گرفته است. حتما پوشش ریشه نهال را در این مرحله بکن و به سطل زباله بینداز.

در قدم سوم، از خاکی که برای کندن گودال بیرون ریخته بودی‌، برای پر کردن حفره استفاده کن.

در قدم چهارم بالای نهال را به آرامی نگه دار و خاک پای آن را محکم کن.

در قدم پنجم و آخر از کود مناسب برای تغذیه نهال استفاده کن و پای آن آب بریز.

درخت کاری

 

 

منتشرشده در بلاگ

سایت کودک بخش دنیای کودکانه ، سرگرمی کودک

آکاایران: ایروبیک چیست و چه فوایدی برای کودکان دارد؟

آکاایران: ایروبیک چیست و چه فوایدی برای کودکان دارد؟

ایروبیک یکی از مفرح ترین ورزش ها برای کودکان است و با ایروبیک می توانید مقدار زیادی انرژی مصرف کنید و برای کودکان در  حال رشد بسیار مفید می باشدو کودک شما را شاد و بشاش می نماید.

به گزارش آکاایران: ایروبیک می تواند انرژی بچه را فوق العاده افزایش دهد و با نشاط کند و اعتماد به نفس او را هم زیاد میکند بنابراین فواید آیروبیک را بخوانید تا اهمیت آن را دربچه ها بدانید.

اهمیت ایروبیک برای کودکان و نوجوانان:

ایروبیک فعالیت های فیزیکی است که از طریق آن فرد می تواند مقدار زیاد انرژی مصرف کند. با سرعت سریع همراه با موسیقی است هم سرگرم کننده و هم هیجان انگیز است. در همان زمان، ایروبیک قابل انعطاف است. در مورد بچه ها، ایروبیک حس اعتماد به نفس را بالا می برد.

مزایای ایروبیک برای کودکان و نوجوانان:

۱. ایروبیک با چاقی مبارزه میکند:

وقتی بچه ها تمرین ایروبیک میکنند، تمایل به سوزاندن کالری دارند. ایروبیک حتی از چاقی پیشگیری میکند. چاقی مشکل بسیاری از کودکان به دلیل شیوه زندگی کم تحرک است.چون کودکان بیشتر وقت خود را صرف نشستن در مقابل تلویزیون، رایانه  و مطالعه با عدم فعالیت بدنی هستند. تمرین ایروبیک به آنها ورزش تناسب اندام است و آنها را فعال میکند.

۲. اعتماد به نفس:

کودکانی که تمرین ایروبیک انجام میدهند یک حس بهتردارند. این باعث می شود آنها قوی باشند و از قابلیت های خود آگاه باشند . دیدگاه این کودکان با بقیه متفاوت است.

 

۳. بهبود در مهارتها:

کودکانی که تمرین ایروبیک انجام میدهند توانایی تمرکز بهتر و بیشتر نسبت به انجام تکالیف خود دارند. در نتیجه، این کودکاننمرات بالاتر دارند.در واقع، تحقیقات نشان داده است که کودکانی که تمرین ایروبیک انجام میدهند فرآیندهای ذهنی بالاتر در نتیجه مهارت های شناختی بهتر دارند.

۴. ایجاد ایمنی:

به غیر از فواید سلامتی روحی و روانی، ایروبیک نیز در ایجاد ایمنی ز کودکان با ساخت بدن قوی کمک می کند. ایمنی درکودکان توانایی مبارزه با بیماری است و از این رو، کودکان به ندرت به بیماری حتی بیماری های جزیی مانند سرماخوردگی و  سرفه مبتلا می شوند.

۵. بهبودگردش خون:

با توجه به میزان فعالیت بدنی ، زمانی که کودکان تمرین ایروبیک انجام میدهند، خون جریان بهتری در سرتاسر بدن دارند. این به  اکسیژن رسانی به همه قسمت های بدن کمک میکند. بنابراین سلول های بدن انرژی بیشتردارند

۶. سم زدایی:

تمرین ایروبیک عرق بوجود می آورد، که از طریق آن سموم و مواد شیمیایی مضر از بدن بیرون می آیند. این فرایند باعث میشود از بدن کودکان مواد مضر خارج شود.

۷. خواب بهتر:

کودکانی که تمرین ایروبیک انجام می دهند به افسردگی مبتلا نمی شوند یا استرس به سراغشان نمی آید و در نتیجه در داخل  و خارج از مدرسه فعال تر هستند. علاوه بر این، خواب خوبی هم دارند 

بچه های خود را به کلاسهاس آیروبیک بفرستید و فواید آن را برای ما اشتراک گذاری کنید.

منبع : 

گردآوری توسط بخش دنیای کودکانه ، سرگرمی کودک سایت آکاایران

 

منتشرشده در بلاگ

دوست عزیز
درود بر شما
❤️❤️ خیرین محترم باغچه مهر تا این زمان بیش از 40 بخاری به مدارس محروم شهرستان مرزی هیرمند اهدا کرده اند. ❤️
…. اما هنوز مدارس زیادی، کلاسهای درسشان خالی از بخاری است، دستان سرد کودکان محروم این شهرستان مرزی با مدادهای اهدایی شما در دفترهای تقدیمی شماست که مشتاقانه، مشق می نویسند اما در سرمایی شدید
بخشندگی شما هم گرمشان می کند هم دلگرمشان
هر بخاری نفتی پلار به مبلغ 290هزارتومان است.
آن منطقه از کشور گازکشی نشده است. بخاری گازی هم احتیاج به کپسول گاز دارد و به دلیل دوری مسافت روستاها تا نزدیکترین شهر، برای تحویل یک کپسول پرشده یک هفته وقت لازم است.
بخاری برقی هم بسیار پرهزینه است و مدارس توان پرداخت قبوض برق را ندارند.
در نتیجه فقط می ماند بخاری نفتی که مورد تایید آموزش و پرورش است و بهترینشان بخاریهای استاندارد نفتی پلار است که تا بحال خریداری شده است.
لطفا مبالغ اهدایی خود را به حساب زیر واریز فرمایید:
بانک ملی (سیبا) بنام آذر مبارکی
6037997224907320

منتشرشده در بلاگ
یکشنبه, 10 دی 1396 ساعت 07:57

کتاب کودک و نوجوان

کتاب کودک و نوجوان

 

کتاب کودک و نوجوان

در مقاله حاضر اهدافی به شرح زیر دنبال می شود:

الف) ضرورت کتابخوانی از دوره پیش دبستانی تا نوجوانی

ب) ویژگی های کتاب مناسب

ج) شناسایی و لزوم خواندن کتاب های متنوع

 د) شیوه کتابخوانی در دوره پیش از دبستان و بالاتر

درباره ضرورت کتاب خوانی از دوره پیش دبستانی تا نوجوانی همانگونه که آگاه هستید هنوز در کشورما و در بسیاری از کشورهای دیگر بیشترین شیوه آموزشی به کار رفته سخنرانی می باشد یعنی شما از طریق شنیدن ، فهمیدن می بایستی مطالب را یاد بگیرید این همان هوش کلامی است در هوش کلامی درک مطلب چه از طریق خواندن و چه از طریق شنیدن بسیار حائز اهمیت است. کتابهای درسی چه در دوره دبستان و چه در سایر دوره ها از نوشتار علمی برخوردارند و ساده و کودکانه ننوشته شده اند این مسئله در کتابهای دبیرستانی واضح تر می باشد. لذا لازم است کودک به سطحی بالاتر از آنچه فعلیت اوست سوق داده شود این همان فن داربست سازی است که ویگوتسکی متخصص روانشناسی عنوان می کند با فراهم کردن گفتگویهایی بالاتر از سن کودک ، کم کم او را برای رشد و تعالی آماده می کنید. خواندن کتاب در هر دوره سنی امکان افزایش خزانه لغت، شناخت دستور زبان متفاوت و درک متفاوت از آنها را فراهم می کند. در دوره پیش دبستانی سهم بارز این کتابها بر عهده  اشکال و تصاویر می باشد اما با ورود به دوره نوجوانی نقش اشکال کم رنگ تر می گردد. بیشتر نوجوانانی که از خواندن کتابهای متفرقه اجتناب کرده اند اغلب در درک مطلب در دوره دبیرستان دچار مشکل هستند. یا در درس انشاء ضغیف عمل می کنند.

در مورد ویژگی های کتاب مناسب باید در انتخاب کتاب مناسب برای کودکان حتما سن کودک یا نوجوان را در نظر بگیرد. اما به طور کلی در دوره پیش از دبستان کتابهایی مناسب است که از تصاویر واضح و روشن در پیام رسانی استفاده شده باشد و کودک از طریق تصاویر به مسائل بسیاری پی ببرد از دیگر ویژگی های کتاب مناسب داشتن داستانی منسجم با شخصیت هایی است که به خوبی معرفی شده و برای کودک باور پذیر باشند و بهتر است مشکلات و مسائل شخصیت ها ی داستان مشابه مشکلاتی باشد که خود کوک نیز با آنها مواجه است.

از دیگر ویژگی های کتاب مناسب داشتن درونمایه ظنز و کمدی یا ارائه شعر در میانه داستان است. در ارتباط با کودکان خردسال پایان کتاب از اهمیت زیادی برخوردار است و باید داستان به خیر خوشی تمام شود و اگر مسئله یا مشکلی مطرح شده است در انتها  باید به خوبی و خوشی حل شده باشد.

از خریدن کتابهایی که اطلاعات را بدون سازماندهی و صرفا جهت ارائه در صفحات کم ارائه می کنند اجتناب کنید زیرا بی علاقگی در کودک و نوجوان ایجاد می کند.

ضمنا حائز اهمیت است که چه برای کودک خردسال و چه برای نوجوان از حوزه های متقاوتی کتاب فراهم شود . کتاب تخیلی ، کتاب رئال با مسائل واقعی ، کتاب علمی ، کتاب تاریخی و …. . در خریدن کتاب داستان در یک حوزه بسنده نکنید حتی ممکن است کودک خردسال شما علاقه چندانی به کتبهای علمی که پر از عکس حیوانات مختلف است نداشته باشد یا از کل مطالب آن فقط  نام چند حیوان را بشناسد اما همین کفایت می کند زیرا هر کتاب در یک حوزه بر یک سری از توانایی کودک اثر می گذارد. کتابهای تخیلی و علمی بر روی خلاقیت ، کتابهای رئال و علمی بر درک مطلب و خزانه لغت و … در نهایت اجتماع تمامی کتابها منجر به تشکیل یک ساخت شناختی غنی می شود.

در مورد شیوه کتاب خوانی در دوره بیش از دبستان مسئله حائز اهمیت آن است که شما نباید کتاب را بگونه ای برای کودک خود بخوانید انگار که متکلم وحده هستید بلکه در خواندن کتاب باید از شیوه دیالوگی استفاده کنید یعنی پاراگرافی را خوانده و سپس سوالاتی را یا شما از کودک ، یا کودک از شما بپرسد . رد و بدل کردن سوال و جواب باعث افزایش درک مطلب و خزانه لغت کودک می گردد.

در دوره های بالاتر با افزایش صفحات کتاب می توانید از کودک بخواهید خلاصه کتاب را برای شما بگویید و از سن ده سالگی به بعد خلاصه را برای شما بنویسد .

 

منتشرشده در بلاگ
یکشنبه, 10 دی 1396 ساعت 07:57

نوروزتان پيروز

پیام نوروز این است
دوست داشته باشید و زندگی کنید ، زمان همیشه از ان شما نیست . . .

دعایی زیبا از بابا طاهر :
ابرها به اسمان تكيه ميكنند، درختان به زمين و انسانها به مهرباني يكديگر.
گاهي دلگرمي يك دوست چنان معجزه ميكند كه انگار خدا در زمين كنار توست.
جاودان باد سايه دوستانيكه شادي را علتند نه شريك،و غم را شريكند نه دليل.
 نوروزتان مبارک

 

منتشرشده در بلاگ
صفحه2 از3

درباره ما

اینستاگرام ما

بالا
ما از کوکی ها برای توسعه وب سایت استفاده می کنیم. ادامه استفاده شما نشان دهنده رضایت شماست. جزئیات بیشتر...